Langfredag

th8T0JMYF8

Da er vi kommet inn i påskens fridager, såkalt Langfredag, og i dag har jeg egentlig ikke gjort så mye. Fått unna litt klær da og ryddet litt, ellers bare kost meg med familien og sett på tv, filmer og hørt musikk!

Starten på påsken var vi i Våler hos svigers, og ordnet med ved til vinteren igjen. Holdt på i 3 dager, med hogging, bæring av kvist og kapping, det ble 2 store traktorhengere med ved, så jeg tror vi skal holde varmen… Feiret også svigermor som ble 66 år, med kaker og masse god mat og godt drikke. Siden det er påske, så har jeg og satt diett nr 2 litt til siden, for så å ta en streng hverdag igjen neste uke. Da blir det å følge dette slavisk, for å gå ned igjen..for jeg er ikke helt fornøyd med målet mitt.

I dag ble det mat fra MAX, skikkelig påskemat… Har også kost oss med vafler i dag, siden det er den store vaffeldagen, ble veldig godt for jeg blandet i litt grovt mel og….

Ønsker dere en fortsatt fin påske

Annonser

Palmesøndag

Da er påsken startet, og det er palmesøndag…. Mange bruker denne dagen til å reise bort på hytta og andre plasser, noen er hjemme å koser seg, som vi! Har hatt noen dager hjemme nå og bare slappet av, og dagen i dag var ikke annerledes. Sola tittet frem på formiddagen og da var det på med uteklær og nyte det så lenge det er fint, for plutselig kom det masse skyer og finværet var over!. Men vi hadde fyr i bålpanna og hadde varmen fra den

bff4b735-38a6-4de7-b260-cd800ee18cf4 f7205478-4ac7-4ebc-bffe-d5dc7f643dae

 

Koste oss med bålkaffe og makroner, kjøpt fra Bakeverket i Elverum. Fantastisk gode, de beste jeg noensinne har smakt, men nå er det dessverre/heldigvis tomt.

Og er helga over, og det er også kosen. Så i morgen er det vanlig dag med ny runde hvit dag; egg og hvitt kjøtt til alle måltider, for jeg skal ikke ødelegge det jeg har oppnådd til nå..

Ha en fin søndag

Annonser

Helg

th8T0JMYF8

Lørdag og kosedag…Vel det ble jo litt kos i går og da, men jeg er bevisst på hvor mye jeg putter i munnen.

Påskeferien er startet og vi tar noen dager hjemme og slapper av, og i dag har vi ordnet uteplassen vår, så vi kan sitte i sola og kose oss…fyrer i bålpanna og nyter late dager!

Startet dagen med litt te og activizer, før youghurten med linfrø, solsikkefrø og havregryn ble inntatt.. 1 ss av hvert og 3 ss vann natten over, før man blander 1 dl yoghurt. Meget godt å spise og utrolig godt for magen 🙂

Så kom kaffen, så kom en liten kakebit, så kom påskegodtet, så kaffe igjen med naboen ute i solkroken, med litt sjokolade og etter hvert litt rødvin. Det er vel lov å kose seg i påsken? Eller? Joda men jeg må bare ikke glemme det jeg skal og må ha i meg av fitLine produkter, og da må jeg forte meg å drikke litt activizer, litt basics og restorate. Har forresten laget meg en kveldsdrink som jeg skal ha i meg nå etterpå…

I kveld har vi kost oss med chicken tandoori og nanbrød, men holder meg til en liten porsjon som gir meg akkurat nok metthetsfølelse.   Men jeg spiser ikke etter kl.21, for da trenger magen og kroppen hvile.

I morgen MÅ jeg være flinkere med alt, for dette skal ikke gå i dass, for jeg må være ærlig og innrømme at jeg er en livsnyter og er glad i god mat og godt drikke, men jeg har heldigvis fått veiledning videre, så det er bare å følge den så går det nok bra tenker jeg!

Annonser

Påske!

Det er blitt fredag og helg, og ikke minst påskeferie for meg og min familie + mange andre!

Dette er jo starten på fase 2 i mitt nye helseliv, hvis man kan kalle det det! Har nå fått mail med veiledning for veien videre, og jeg gleder meg til å fortsette veien mot resten av målet mitt..

Startet dagen med morgen drinken min, laget av Herbaslim te og activizer, og så 2 skiver av brødet mitt med brunost skiver, for å sette litt smak, og det smakte helt fantastisk! Glad jeg bakte det, tror jammen jeg skal lage mer og ha liggende i fryseren, og ta opp i porsjoner!

Gjorde det samme til lunsj, bare da hadde jeg kokt egg på skivene, så pålegg med mye smak trengs skjønner jeg! Må forhøre meg med andre hva de bruker som pålegg og hva som er lov…dette vil jeg ikke gjøre feil, siden det har gått så bra til nå.

Var på kaffebesøk hos en mor i klassen til mellomstemann, på formiddagen. Utrolig koselig, og de en så og si nyinnflyttet hit til Ottestad, så da tenkte jeg at det er hyggelig å bli kjent med nye folk, og det er fra nord, så føler jeg meg litt mer «hjemme» også…Håper på at dette kan utvikle seg til et godt vennskap, siden vi hadde mye til felles 😉

Her i huset har det blitt tradisjon at på fredager, så er det taco, og det samme gjaldt i dag, og det smakt godt med vanlig taco igjen, men jeg må jo likevel passe på hvor mye jeg spiser. Mengde har alt å si…

Unnet meg også en kopp kaffe og et bitte lite kakestykke til dessert. Senere på kvelden tok jeg meg et glass rødvin og litt sjokolade, men ikke for mye. Greit å kose meg i helgene men ikke for mye!

Skal prøve å holde meg til kosen bare på lørdager

th

 

Fase 2

Da er mine 28 dager av cellReset dietten over og det har gått over all forventning. Gikk på vekta i morges og den viste 77,4 kilo, og midjen målte 92 cm, så det vil si at jeg har mistet -5,6 kg og 17 cm (klapper og jubler)

Tok meg en real frokost i dag bestående av yoghurt med frø og 1 egg, ler…. Har dessverre gått tom for aminosyre piller, men jeg har masse te og activizer og restorate så da fikser jeg det…

Har bakt 2 brød i dag, med oppskrift fra dietten som fulgte med, så jeg gleder med til å smake i morgen med egg til frokost, eller kanskje lunsj?

IMG_1179Dette er nå je som sier… for jeg har kommet inn i klær som var for trange bare for 6 uker siden, men jeg ikke i mål ennå. Skal fortsatt ned i vekt , kanskje 5 kilo til, så jeg fortsetter mot mål nr 2…

Dag 8

Onsdag og aller siste dagen av en 28 dagers diett fra FitLine.  Men jeg glemte å veie og måle meg i morges, så det må gjøres i morgen tidlig…

Men nå er det aller siste måltidet også inntatt, men jeg skal fortsette med produktene og noen av måltidene, for jeg merker jo at dette er veldig godt for kroppen min..

Jeg er utrolig stolt av meg selv at jeg har klart å gjennomføre dette, og holdt meg unna sukker og salt, alkohol og andre fristelser, som har gjort kroppen min dårlig i mange år, men NÅ blir det andre boller…

Det er aldri for sent

b6fe8f9d-8977-45be-823b-5c3fa25cf665

Dag 7

                                                        aa44b2be-f7f6-431b-9931-44d6bcd6b391

TIRSDAG og dag 27! Nå er jeg så nærme mål, jeg det lukter SEIER! I dag hadde jeg en vanlig dag igjen, men yoghurt og frø og 1 egg til frokost. Lunsjen var siste rest av kyllingkjøttdeiegn, som smakte veldig godt i dag…For jeg hadde laget påskelunsj til alle i bhg, med masse god mat og grønnsaker! Til og med eggesalat som jeg er så glad i, laget jeg til de andre..

Men det er snart påske i heimen, så da skal jeg lage litt hjemme og kos meg med…

I ettermiddag skulle konfirmantene hjelpe til med innsamlingsaksjonen for Kirkens nødhjelp, og jeg hadde lovet å bake kake til ikveld, så det ble en sjokoladekake i hjerteform…

Nå har jeg laget lunsj til i morgen, så da er det klart, og så er det å ta fatt på aller siste dag av dietten, men bare starten på veien til en bedre helse og et bedre liv!

ea5bdfd7-4273-44a1-81bf-b5c780538e3a

 

Dag 6

IMG_1172

MANDAG og hvit dag! Starter dagen med morgendrinken og 2 kokte egg til frokost… Heldigvis laget jeg flere typer måltider i går kveld, så jeg pakker med meg scampi og fisk til lunsj på jobb! Merker at det er litt mindre mat enn normalt, så jeg blir fortere sulten og magen roper på mat, når klokken nærmer seg 11. Godt med mat da, men 100 g scampi hjelper  lite, men men…drikke mye vann da etterpå!

Har jo tatt med meg en flaske med activizer, som blir tatt med på gym, og den bøttes nedpå etter hvert, kjempe tørst etter maten og gymmen…så det smakte fantastisk. Fikk spist resten av lunsjen, før det var utetid!

Kom hjem til middag som da besto av kyllingkjøttdeig med krydder, så nå har jeg spart resten til lunsj imorra!

Kveldsmaten ble resten av scampien med god marinade… stinker hvitløk, men det får gå 😉

Nå har jeg bakt sjokoladekake til konfirmanten som skal på innsamlingsaksjon i morra for Kirkens nødhjelp!

 

Dag 5

Søndag! Var oppe kl 06.15 i dag, fikk jo ikke sove noe mer likevel, hatt drit vondt i hofta i natt og det har vart noen dager og netter nå! Men skal snart til kiropraktor….

Tok meg en kaffe kopp eter jeg hadde tatt morgen drinken, og etter hvert ble det frokost. Yoghurt med frø og speilegg, og lunsjen laget jeg meg kylling med fersk basilikum. Middag ble det mer kylling og salat, og til kvelds kylling kjøttdeig med indisk krydder, og salat.

Har også fått stekt opp og laget mat til alle måltidene mine i morgen, siden det er en Hvit dag med bare proteiner…

Kyllingkjøttdeig, fisk og marinert scampi står på menyen i morgen!!

Avsluttet dagen med en kopp restorate!

God natt

IMG_1190

Dag 4

LØRDAG og kosedag! Vel det har i alle fall vært det før denne dietten kom inn i livet mitt!

Siden jeg ikke hadde  orden på alle produktene mine, så måtte jeg igjen innta morgen drinken min med næringspulver og activizer, men det er egentlig utrolig godt så det gjør ingen ting! Men i går kveld hadde jeg fått kjøpt yoghurt og da var frokosten klar med frø, og laget meg et speilegg i tillegg.

Så var det å få gjort unna litt husarbeid og «trim», før vi skulle av gårde for å se på minstemann spille sjakk i en slags turnering. Det gikk ganske bra med han, selv om det ikke ble noen plassering, men det er moro lell 😀

Etter det ble det jo en belønning og middag på Pizzanini sammen med familien og svigers, og da ville jeg unne meg 2 små biter med pizza til middag, og vann til drikke. Det er tross alt lørdag og kosedag!!

Kveldsmaten ble da streng, resten av energibaren og vann…

Har handlet inn til i begynne å lage brød til meg selv, gleder meg til å prøvesmake etter hvert!!